Gabi Martins não escondeu a satisfação ao pisar na Avenida com o seu novo visual. Para o Carnaval de 2026, a musa estabeleceu o objetivo de chegar ao desfile com menos gordura corporal e mais definição muscular, visando aguentar o peso do costeiro e o ritmo frenético da evolução.
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O Resultado: A cantora confirmou a perda de 5 quilos nos meses que antecederam a festa.
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A Rotina: Para alcançar o objetivo, Gabi revelou que treinou intensamente de 3 a 4 vezes por semana, mesclando musculação pesada com exercícios aeróbicos de alta intensidade (HIIT).
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Dieta e Disciplina
Além dos treinos, a alimentação foi a chave para a transformação:
"Não foi fácil. Cortei açúcares, frituras e foquei muito na proteína para não perder massa magra. Na reta final, a dieta ficou ainda mais restrita para evitar qualquer retenção de líquidos", explicou a musa.
Evolução no Samba
Além da estética, Gabi Martins tem sido elogiada pela sua evolução constante no samba no pé. Se em anos anteriores a cantora foi alvo de críticas, em 2026 ela mostrou-se muito mais segura e integrada com a comunidade da Vila:
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Aulas de Samba: Paralelamente ao ginásio, Gabi intensificou as aulas de dança para garantir que a sua performance técnica estivesse à altura do investimento físico.
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A Fantasia: Com um figurino que deixava pouco para a imaginação e exaltava as suas novas curvas, ela foi um dos pontos de luz no enredo que celebrou Heitor dos Prazeres.
"Valeu cada suor"
Na dispersão, emocionada e cansada, a musa celebrou o resultado: "Quando a gente entra ali e ouve a bateria, esquece a dieta, esquece o cansaço. Valeu cada treino e cada renúncia para ver a Vila Isabel brilhar assim".
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